一位 35 歲病人諮詢健康篩檢建議，目前該年齡層建議執行下列哪項篩檢？

35 歲成年人的健康篩檢應聚焦於慢性病預防。高血壓（Hypertension）被稱為「無聲殺手」，美國預防服務工作小組（USPSTF）明確建議 18 歲以上成年人應定期測量血壓。大腸鏡篩檢因年齡調整已降至 45 歲，骨密度篩檢通常針對 65 歲以上婦女，而乳房攝影通常建議 40-50 歲開始。因此，血壓監測是此年齡層最普及且必要的篩檢。

Routine blood pressure screening is recommended for all adults every one to two years, making it the most appropriate choice for a 35-year-old. Other screenings like colonoscopy, mammograms, and bone density tests are generally initiated at older ages for average-risk individuals.

美國篩檢指引（如 USPSTF）更新頻繁，護理師需依據最新的臨床指引（Clinical Practice Guidelines）進行衛教，尤其是大腸癌篩檢年齡已下調至 45 歲。