護理師照護一位正經歷嚴重焦慮的病人。護理師應預期哪些生理表現？（選所有適合的）

嚴重焦慮（Severe anxiety）是一種強烈且持續的情緒狀態，其特徵是極度的不安、恐懼和憂慮。當個體經歷嚴重焦慮時，其自主神經系統（Autonomic Nervous System）會被活化，特別是交感神經系統（Sympathetic Nervous System），這導致身體產生一系列生理反應，為「戰鬥或逃跑」（fight-or-flight）模式做準備。這些生理表現是身體對感知到的威脅或壓力源的自然反應，旨在提高警覺性和應變能力。護理師必須能夠識別這些生理徵兆，以便準確評估焦慮程度，並提供及時的措施，幫助病人緩解不適，避免焦慮進一步升級。

• A · 正確答案心搏過速

  心搏過速（Tachycardia）是交感神經系統活化時的典型反應，心臟會加快跳動以增加血液循環，為身體提供更多氧氣和能量，以應對感知到的威脅。因此，心搏過速是嚴重焦慮常見的生理表現。

• B · 正確答案過度換氣

  過度換氣（Hyperventilation）是嚴重焦慮的常見表現，病人可能會感到呼吸急促或困難，導致呼吸頻率和深度增加。這會引起體內二氧化碳濃度下降，可能導致頭暈、手腳麻木等症狀，是交感神經活化的結果。

• C心搏過緩

  心搏過緩（Bradycardia）是指心率過慢，通常與副交感神經系統活化或某些心臟疾病有關。嚴重焦慮會活化交感神經系統，因此心搏過緩不是嚴重焦慮的典型生理表現，反而是心搏過速。

• D · 正確答案多汗

  出汗（Diaphoresis）是交感神經系統活化的另一個常見生理反應，身體會增加排汗以幫助散熱，這是身體在應對壓力時的生理機制。因此，嚴重焦慮的病人常會出現手心出汗或全身性出汗。

• E · 正確答案瞳孔放大

  瞳孔放大（Dilated pupils）是交感神經系統活化時的典型表現，目的是讓更多光線進入眼睛，提高視覺敏銳度，以更好地感知周圍環境的威脅。因此，瞳孔放大是嚴重焦慮的常見生理徵兆。

嚴重焦慮的生理表現，由於其涉及自主神經系統的反應，在美國和台灣的病人身上是普遍且一致的。護理師在兩地都會運用觀察和問診來評估病人的焦慮程度。在焦慮的處理上，藥物治療（如抗焦慮劑）和心理治療（如認知行為療法、放鬆技巧）在兩地都是常見的介入方式。 台灣出處：臺中榮民總醫院護理部〈認識焦慮症〉（2024）